February 23, 2018
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Õlale kangiga seistes |
55lb
15x
55lb
12x
60lb
10x
|
37 | 2085 |
| 2 | Õla tagaosa masinal | 0 | 0 | |
| Kokku | 37 | 2085 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
