# | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
---|---|---|---|---|
1 | Pull-Ups |
0lb
54x
|
54 | 0 |
2 | Kangi tõmbed vastu kõhtu |
185lb
10x
185lb
10x
|
20 | 3700 |
Kokku | 74 | 3700 |
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.