June 23, 2023
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Jõutõmme |
225lb
5x
315lb
5x
405lb
5x
435lb
2x
465lb
2x
495lb
1x
515lb
1x
540lb
1x
540lb
1x
|
23 | 8615 |
| Kokku | 23 | 8615 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
