Alari Laurson




1618532.5 kg
Tõstetud
110
Trenne lisatud
10676kg, 1 trenn
Detsember
December 30
Kokku 10676kg, Tõsteid 324 (Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg)
0kg, 0 trenni
November
0kg, 0 trenni
Oktoober
0kg, 0 trenni
September
0kg, 0 trenni
August
0kg, 0 trenni
Juuli
0kg, 0 trenni
Juuni
22790kg, 2 trenni
Mai
May 14
Kokku 10460kg, Tõsteid 268 (Jalad, Kõht, Rind, Selg)
May 7
Kokku 12330kg, Tõsteid 335 (Jalad, Kõht, Rind, Selg)
39858kg, 4 trenni
Aprill
April 30
Kokku 10540kg, Tõsteid 293 (Jalad, Kõht, Kombineeritud, Rind, Selg)
April 23
Kokku 9312kg, Tõsteid 278 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Selg)
April 16
Kokku 9656kg, Tõsteid 306 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Selg)
April 9
Kokku 10350kg, Tõsteid 281 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Rind, Selg)
7704kg, 1 trenn
Märts
March 26
Kokku 7704kg, Tõsteid 239 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Rind, Selg)
0kg, 0 trenni
Veebruar
0kg, 0 trenni
Jaanuar
 

8 trenni

December 30, 2017

Kokku 10676kg, Tõsteid 324 (Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg)

May 14, 2017

Kokku 10460kg, Tõsteid 268 (Jalad, Kõht, Rind, Selg)

May 7, 2017

Kokku 12330kg, Tõsteid 335 (Jalad, Kõht, Rind, Selg)

April 30, 2017

Kokku 10540kg, Tõsteid 293 (Jalad, Kõht, Kombineeritud, Rind, Selg)

April 23, 2017

Kokku 9312kg, Tõsteid 278 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Selg)

April 16, 2017

Kokku 9656kg, Tõsteid 306 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Selg)

April 9, 2017

Kokku 10350kg, Tõsteid 281 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Rind, Selg)

March 26, 2017

Kokku 7704kg, Tõsteid 239 (Biitseps, Jalad, Kombineeritud, Rind, Selg)